AVALIAÇÃO POSTURAL
A saúde da postura corporal reflete no movimento total e dinâmico do corpo humano!
A palavra POSTURA no dicionário quer dizer:
posição espacial do corpo ou de uma de suas partes e;
maneira de manter o corpo, ou de compor os traços fisionômicos de uma pessoa.
Do latim POSITURA, no sentido físico é o conceito de postura que está associado às correlações entre as extremidades, o tronco e as posições das articulações.
Quando pensamos em POSTURA, sabemos que há diversas possibilidades que podem ser aplicadas a cada área e que podem influenciar e orientar todo o trabalho de um profissional em buscar do tratamento ideal para o seu paciente.
O que é a Avaliação Postural?
A postura de cada pessoa pode ser definida como a posição que o corpo adota no espaço. Para estarmos com boa postura, é necessário um equilíbrio do sistema neuromusculoesquelético, e é nesse momento que a avaliação postural é necessária.
Avaliar é o ponto de partida para que o profissional especializado possa identificar quais são as alterações na postura do paciente e trabalhar com diversos tratamentos que podem auxiliar no tratamento e na cura.
Para que serve?
A avaliação postural tem como objetivo principal a prevenção e o tratamento de possíveis alterações posturais. Consiste em analisar, avaliar e determinar atitudes e desvios posturais. É importante destacar que existem algumas causas que podem aumentar as chances de desenvolver problemas posturais.
Entre alguns dos fatores que podemos destacar, estão:
má postura
anomalias congênitas/ou adquiridas
obesidade
atividades físicas inadequadas
alteração da visão
atividades físicas sem orientação
alteração dos dentes
desequilíbrios musculares
entorse de tornozelo
Quais motivos para realizar uma Avaliação Postural?
Encurtamentos musculares – Músculos que estão demasiado encurtados e que acabam impedindo que uma pessoa saudável tenha uma boa e correta movimentação.
Músculos inibidos- São músculos que ficam em desuso devido a más posturas.
Desequilíbrios musculares – Quando temos músculos mais fortes que outros, acontece um impacto no nosso corpo, por isso muitas vezes existem assimetrias que precisam ser corrigidas.
Desvios posturais- Os desvios posturais são detectados na avaliação postural, isso é essencial na hora da prescrição de exercícios.
Quando a postura é comprometida
Caso demore muito para identificar os problemas posturais, isso pode ocasionar diversos danos em vários sistemas do organismo, por isso a avaliação de um profissional é tão importante tanto para crianças quanto em adultos.
Como fazer uma avaliação postural?
As avaliações são feitas com profissionais especialistas a partir da análise de materiais solicitados e do corpo do paciente. É possível utilizar recursos como:
• objetivos: uso de fotografias ou radiografias solicitados pelo médico;
• subjetivos: uso da visão e do tato, observando o paciente de costas, de frente e pelo perfil esquerdo e direito.
O especialista vai observar o paciente como um todo, pois os desequilíbrios posturais raramente aparecem de forma isolada. Assim, serão recomendados movimentos que trabalhem não só a postura, mas também o equilíbrio e a coordenação com o foco de proporcionar mais qualidade de vida ao paciente.
Seus Benefícios...
A avaliação postural é extremamente importante porque ela permite que o paciente tenha um melhor conhecimento
dos seus problemas de coluna. É a peça-chave de um bom acompanhamento, já que a partir dela, é possível mensurar e analisar os desequilíbrios presentes, o grau de desenvolvimento, o tratamento e muitas vezes a causa do problema.
Por meio da avaliação postural, são desenvolvidos movimentos e práticas diárias, de acordo com as limitações provenientes dessas alterações, para adequar melhor a postura de cada indivíduo, possibilitando o seu posicionamento adequado e uma reestruturação completa das cadeias musculares.
Sendo assim, avaliação postural traz a tona o quanto é importante conhecer o conceito de POSTURA para a prática e acompanhamento dos resultados esperados e resolução dos problemas.
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