9 a cada 10 pacientes não precisam de CIRURGIA para tratar sua hérnia de disco
Assista o vídeo onde o Dr. Ivan e o Dr. Sérgio explicam mais sobre essa patologia que atinge milhões de brasileiros.
Não deixe que a Hérnia de Disco limite sua vida e torne suas atividades que antes eram diárias inalcançáveis.
Saiba como identificar se você possui uma hérnia de disco através dos sinais, causas e sintomas.
Responda esse checklist sobre a saúde da sua coluna, se você respondeu mais de 2 itens, você tem grandes chances de ter uma hérnia.
Nesse checklist, quantos pontos você marcaria?
- Praticar esportes ou exercícios físicos, como corrida, natação ou ciclismo.
- Brincar com seus filhos ou animais de estimação no chão sem receio de não conseguir levantar.
- Realizar tarefas domésticas, como varrer, passar aspirador ou limpar a casa, sem pausas frequentes devido à dor.
- Viajar e passar longos períodos sentado sem sofrer com desconfortos constantes.
- Dormir uma noite inteira sem acordar devido a dor ou ter que mudar de posição repetidamente para aliviar o desconforto.
- Levantar objetos do chão, inclusive fazer compras ou carregar sacolas pesadas sem medo da dor lombar.
- Desfrutar de momentos sociais, como ir ao cinema ou jantar fora, sem a preocupação da dor se manifestar.
Se respondeu mais de 2 itens
A hérnia de disco pode se manifestar de diversas maneiras
As hérnias de disco são problemas que ocorrem nos discos que funcionam como "amortecedores" entre as vértebras da coluna. Vamos entender de maneira simples os principais tipos de hérnia de disco, incluindo uma situação em que ela pode não causar dor, conhecida como hérnia assintomática:
Hérnia Protusão
Imagine que o disco é como um donut com gelatina dentro. Neste tipo de hérnia, a gelatina está empurrando as paredes do donut para fora, mas não chegou a rompê-las. É um caso menos grave e muitas vezes pode ser tratado sem cirurgia.
Hérnia Extrusa
Aqui, a gelatina rompe as paredes do donut, mas ainda está ligada a ele. Isso pode ser mais doloroso e às vezes requer tratamentos mais intensos.
Hérnia Sequestrada
Neste caso, um pedaço da gelatina se separa completamente do donut e pode mover-se para outras áreas do canal espinhal. Geralmente é mais sério e pode necessitar de cirurgia para resolver.
Hérnia Sequestrada
Neste tipo, o disco herniado empurra diretamente contra as raízes dos nervos que passam pelos lados da coluna. Isso pode causar dor intensa que irradia para outras partes do corpo, como braços ou pernas, dependendo da localização da hérnia.
Hérnia Assintomática
É possível ter uma hérnia de disco e não sentir dor alguma. Em muitos casos, pessoas descobrem que têm uma hérnia de disco por acaso, ao fazerem exames de imagem para outro problema. Mesmo sem sintomas, é importante monitorar a condição para garantir que não evolua e comece a causar problemas.
Fique de olho nos seus sintomas:
- 1. Dor irradiada para as extremidades, como braços ou pernas;
- 2. Sensação de formigamento ou adormecimento em pés ou mãos;
- 3. Fraqueza muscular, afetando o controle das pernas ou braços;
- 4. Câimbras noturnas que perturbam o sono.
Você sabe como funciona o Tratamento da Hérnia de Disco?
O tratamento da hérnia de disco através da fisioterapia especializada envolve uma abordagem integrada e personalizada para cada paciente, focando tanto no alívio imediato da dor quanto na prevenção de futuras recorrências. Aqui estão alguns aspectos principais desse tratamento:
Avaliação Detalhada: O primeiro passo é uma avaliação completa para entender a gravidade e a localização exata da hérnia, bem como os sintomas específicos do paciente, como dor, formigamento ou fraqueza.
Técnicas Manuais: Utilizam-se técnicas como mobilização e manipulação da coluna para aliviar a pressão nos nervos afetados e melhorar a mobilidade das articulações.
Exercícios Terapêuticos: São prescritos exercícios específicos para fortalecer os músculos do core (abdominais e lombares), aumentar a flexibilidade e melhorar a postura. Esses exercícios ajudam a estabilizar a coluna vertebral e a prevenir futuras lesões ou dores.
Tratamentos de Modulação da Dor: Podem incluir uso de calor ou frio, eletroterapia, ou técnicas de relaxamento para ajudar a gerenciar a dor durante o processo de recuperação.
Educação do Paciente: Parte fundamental do tratamento envolve educar o paciente sobre ergonomia e estratégias de autocuidado para evitar movimentos que possam agravar a condição.
Reabilitação Funcional: À medida que o paciente progride, o fisioterapeuta pode introduzir atividades que simulam as tarefas diárias ou as exigências específicas do trabalho do paciente para garantir que ele possa retornar às suas atividades normais sem risco de recidiva.
Conheça a Diagnostrata e suas unidades:
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O que fazemos
Serviços e tratamentos oferecidos pela Clínica Diagnostrata
A Diagnostrata é uma Clínica especializada em Diagnóstico Diferencial para o tratamento da sua coluna, ombro, quadril, joelho e pé.
Nosso tratamento NÃO é Invasivo e NÃO tem efeitos colaterais a sua Saúde.
Se você quer ter acesso a uma Tecnologia de Ponta – com recursos NÃO cirúrgicos – para devolver a sua qualidade de vida e os seus sonhos, veio ao lugar certo.
Contamos com profissionais altamente qualificados, que possuem formações nacionais e internacionais, além de mais de uma década de experiência clínica no tratamento da DOR de Coluna.
Tratamento da coluna
Seja você um atleta de alto desempenho, um profissional com uma vida agitada ou alguém que sofre de dores nas costas, estamos prontos para ajudar. Com métodos inovadores e baseados em evidências, oferecemos tratamentos personalizados para alívio da dor, reabilitação e fortalecimento da coluna vertebral.
Osteopatia
Os osteopatas utilizam uma variedade de técnicas manuais para melhorar a circulação, aliviar áreas de tensão muscular, e otimizar o alinhamento corporal, o que ajuda a melhorar a mobilidade e reduzir a dor. A osteopatia é usada para tratar condições como dores nas costas, dores no pescoço, problemas relacionados à postura, lesões esportivas, e também condições relacionadas ao sistema digestivo e respiratório.
Quiropraxia
Os quiropráticos são conhecidos por usar ajustes espinhais ou manipulações vertebrais para corrigir o alinhamento da coluna, o que pode influenciar a função neurológica. Esses ajustes visam reduzir a subluxação vertebral (desalinhamento das vértebras) que pode interferir com a transmissão de impulsos nervosos. Isso é pensado para melhorar a saúde e aliviar a dor. A quiropraxia é frequentemente usada para tratar dores nas costas, ciática, dores de cabeça, e outros problemas relacionados com a coluna e as articulações.
Avaliação dos pés
Avaliar os pés é fundamental para identificar disfunções que impactam a pisada e a caminhada, podendo causar dores na coluna e outras partes do corpo. Esta análise é feita com o auxílio do equipamento BaroScan, para ajudar a definir a conduta terapêutica a ser adotada na correção dos desalinhamentos posturais e também prevenindo dores, assegurando uma movimentação mais eficiente e confortável.
RPG Souchard
O tratamento com Reeducação Postural Global (RPG) Souchard beneficia a coluna vertebral ao:
- Corrigir a postura.
- Reduzir dores.
- Prevenir lesões.
- Aumentar a flexibilidade.
- Fortalecer músculos. Mim
- Melhorar a respiração.
- Aliviar tensões.
- Melhorar a qualidade de vida.
Dr. Ivan
A Diagnostrata é uma Clínica especializada em Diagnóstico Diferencial para o tratamento da sua coluna, ombro, quadril, joelho e pé.
Dr. Sergio
A Diagnostrata é uma Clínica especializada em Diagnóstico Diferencial para o tratamento da sua coluna, ombro, quadril, joelho e pé.
Mesa de Flexo-Distração
A mesa de flexo é uma ferramenta terapêutica inovadora, especialmente desenhada para o tratamento de patologias da coluna, como hérnias de disco e lombalgias. Seu mecanismo permite realizar movimentos controlados de distensão e flexão da coluna, o que contribui para:
1.
Reduzir a pressão intradiscal, permitindo que os discos intervertebrais retornem à sua posição normal e reduzindo o contato com os nervos, o que alivia a dor.
2.
Melhorar o fluxo sanguíneo e a nutrição do disco intervertebral, auxiliando na recuperação e regeneração dos tecidos.
3.
Facilitar o realinhamento da coluna e a correção de posturas, promovendo uma recuperação funcional.
4.
Os pacientes costumam relatar uma sensação de alívio imediato após as sessões, além de uma melhora progressiva com o tratamento contínuo.
Tração Cervical
A tração cervical é um procedimento que utiliza um sistema de pesos e polias ou dispositivos modernos para aplicar uma força suave de tração na região do pescoço. Este método é indicado para pacientes com hérnia de disco cervical, e seus benefícios incluem:
1.
Descompressão das vértebras cervicais, o que alivia a pressão sobre os discos e nervos, diminuindo a dor e o desconforto.
2.
Promoção da relaxação muscular na região do pescoço e ombros, o que pode ser particularmente benéfico para pessoas que sofrem de tensão muscular crônica.
3.
Auxílio na recuperação da mobilidade cervical, permitindo que o paciente retome suas atividades diárias com mais conforto.
A combinação destas tecnologias com as técnicas de quiropraxia, osteopatia e RPG Souchard, que oferecem uma abordagem mais manual e holística, permite-nos tratar as condições da coluna de forma integral. Na Diagnostrata, cada paciente recebe um plano de tratamento personalizado, projetado para atender suas necessidades específicas e promover a melhor recuperação possível.
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